Так что все вперёд на стритфитнес по-китайски!
Увеличение груди и омоложение? Почему бы и нет:

Обычный обруч поможет сделать талию тоньше, а пресс - крепче:

Делаем «маятник»:

Побольше энтузиазма!

Немного традиционного фитнеса тоже не помешает. Обеспечиваем лучший приток крови-

Не забываем соблюдать ритм:

Инь-янь или бесконечное вращение ))

Тоже надо взять на заметку. Хорошая самодисциплина:

Немного бадминтона:

Старые китайцы верят, что пока висишь в воздухе, твое имя вычеркивается из книги жизни и смерти:

Если совсем нет времени, то фитнесом можно заняться и в общественном транспорте, но не в час пик:

Всем спасибо за внимание! Моя Ци заблокирована, поэтому я пошел...
